醤油マヨチキン下味冷凍

下味冷凍をしておくと平日の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分の覚え書きに用に⋆｡˚✩

1. 鶏もも肉 1枚
2. マヨネーズ 大さじ2
3. 醤油 大さじ1

1. 1

   鶏もも肉を一口大にカットする

2. 2

   ビニール袋に①と調味料を入れて揉み込む

3. 3

   ビニール袋を閉め、保存袋に入れて空気を抜き冷凍

4. 4

   使う前日に冷蔵庫に移動させて解凍

5. 5

   フライパンで蒸し焼き（片面に焦げ目をつけたら）にして出来上がり！

コツ・ポイント鶏もも肉を胸肉に変更してもOKです！その場合は胸肉をそぎ切りにして、料理をフォークで刺してください！