酢豚

豚肉が柔らかくて食べやすいです。このレシピの生い立ち豚肉のブロックより、こま切れ肉の方がよく家にあるので、こま切れ肉で作ってみました。

  1. 豚こま切れ肉 約190g
  2. 片栗粉 小さじ3
  3. ピーマン 5個
  4. 玉ねぎ 2個
  5. 【豚肉下味】
  6. 醤油 小さじ2
  7. 小さじ2
  8. 溶き卵 大さじ1 1/2
  9. 小さじ1
  10. コショウ 少々
  11. 【たれ】
  12. 片栗粉 約大さじ3
  13. 醤油 大さじ1 1/2
  14. 大さじ2
  15. 砂糖 大さじ1 1/2~2
  16. 150cc
  17. ケチャップ 大さじ1 1/2
  18. 大さじ1 1/2~2
  19. 【水溶き片栗粉】
  20. 片栗粉 大さじ1
  21. 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉を広げて、片栗粉を薄くつけて、上に、こま切れ肉を広げて重ねていきます。

  2. 2

    重ね終わったら、ギュッとよく固めて塩、コショウをふって、ラップで密封して冷蔵庫で休ませておきます。

  3. 3

    ピーマン、玉ねぎは、一口サイズに切ります。

  4. 4

    冷蔵庫で休ませた2を適当な大きさ(あまり小さくなりすぎない程度)に切ります。

  5. 5

    ボウルに4を入れ、下味の調味料を入れてよく揉み込みます。肉が崩れても大丈夫です。

  6. 6

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、5を入れて両面焼きます。中まで火が完全に通らなくても大丈夫です。

  7. 7

    一旦取り出します。

  8. 8

    ピーマン、玉ねぎをしんなりする程度まで炒めて一旦取り出します。

  9. 9

    フライパンに、水、醤油、酒、砂糖、ケチャップ、酢を入れて火にかけます。砂糖が溶ければいいです。

  10. 10

    豚肉、玉ねぎ、ピーマンを加え、2分~3分煮て、水溶き片栗粉を入れて、よくかき混ぜ、ぐつぐつ沸騰したら、皿に入れます。

コツ・ポイントコツは特にありません。

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ケチャップ / コショウ / ピーマン / / / 溶き卵 / 片栗粉 / 玉ねぎ / 砂糖 / 豚こま切れ肉 / / / 醤油

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