酒蒸しミートボール

コウケンテツさんのレシピの覚書。少しだけ具材追加あり。
このレシピの生い立ち
コウケンテツさんのレシピ覚書です。メッチャ美味しかった〜♪にんじん加えてもいいかな〜♪

材料

  1. ひき肉 1パック
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 椎茸 2個
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 少々
  6. 大さじ3
  7. ★トマトケチャップ 大さじ3
  8. ★醤油 大さじ1
  9. ★砂糖 大さじ1
  10. ★酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎのみじん切りは軽くレンチン。椎茸もみじん切り。

  2. 2

    ひき肉をよーく混ぜてから片栗粉、塩、玉ねぎ、椎茸を加えピンポン玉くらいに丸める。

  3. 3

    フライパンに油を敷いてミートボールを並べ火をつける

  4. 4

    プチプチ音がしてきたら酒を加え蓋をして蒸し焼きに。

  5. 5

    2分くらいしたらひっくり返して、蓋をして火を通す。

  6. 6

    ★の調味料を合わせ、フライパンに加え、絡めてから少し煮詰めて完成

コツ・ポイント

焼かない、揚げない。蒸すんです。ふんわりしてて、たまりません♪

Tags:

★トマトケチャップ / ★砂糖 / ★酢 / ★醤油 / ひき肉 / / 椎茸 / 片栗粉 / 玉ねぎ /

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