酒のつまみに茹でいか 忙しいときの一品料理このレシピの生い立ち時短料理 いか 1杯 醤油 適量 作り方 1 いかのわたをとり、食べやすい大きさに切ります。 2 いかをゆでてざるにあける。醤油を適量かければ、酒のつまみの出来上がり!