農家の無限ブロッコリー

ブロッコリーがモリモリ食べれるレシピ!
このレシピの生い立ち
農家の簡単レシピ!クレイジーソルトとブロッコリーの相性はとてもいいです。

材料

  1. ブロッコリー 好きなだけ
  2. クレイジーソルト お好みの量
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 大さじ1

作り方

  1. 1

    味付けはクレイジーソルトのみ!ブロッコリーはしっかり洗ってください。

    • 農家の無限ブロッコリー作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。

    • 農家の無限ブロッコリー作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとブロッコリーを入れ弱火で軽く炒め、大さじ1の水を入れ蓋をして2分蒸す。

    • 農家の無限ブロッコリー作り方3写真
  4. 4

    蓋を取って水分を飛ばし、お好みの硬さになったら、クレイジーソルトをかけて出来上がり!

    • 農家の無限ブロッコリー作り方4写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは20分ほど水に浸した後、軸を持って水の中で振り洗いしてください!

Tags:

オリーブオイル / クレイジーソルト / ブロッコリー /

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