車麩とネギの味噌汁胃に優しく

柔らかな車麩が美味しくネギの香りもします。
このレシピの生い立ち
朝早くてもしっかりと食べて欲しいときに。

材料

  1. 長ねぎ 冷凍又は生の長ねぎを加えて
  2. 減塩味噌 市販の味噌を適量いれて
  3. 顆粒出汁のもと 少量を溶かす
  4. 適量を人数分だけ
  5. 車麩 少量を割りいれて

作り方

  1. 1

    顆粒出汁を煮る。出汁を作り終えて、ひと煮立ちさせる。

  2. 2

    冷凍長ねぎ又は生の長ねぎを加えて煮込む。

  3. 3

    仕上げに車麩を割り入れる。

  4. 4

    車麩が煮えたら、減塩味噌又は市販の味噌を適量いれて煮込み、完了です★☆

コツ・ポイント

我が家では定番の麩の味噌汁★☆

Tags:

/ 減塩味噌 / 車麩 / 長ねぎ / 顆粒出汁のもと

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