甘辛く、しっかりしたお味。暖かくても、冷やしてもOK!
このレシピの生い立ち
追いがつお節つゆを味見して、子どもの頃食べた、この味が食べたくなりました。
材料
- 身欠きにしん(ソフトタイプ) 150g
- なす 3本
- つゆ(追いがつお節つゆ使用) 200cc程度
- 砂糖 大2
- 酒 50cc
- みりん 大3
- サラダ油 適量
作り方
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1
身欠きにしんは、臭みを取るために、一度、茹でこぼしておきます。(番茶や米のとぎ汁を入れるといいです)
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2
鍋に茹でこぼしたにしんをいれ、ヒタヒタになるまで、つゆを注ぎいれます。酒、みりん、砂糖を加え、落し蓋をして、中火で煮ます。途中、お好みの味になっているか、砂糖は加減してください。
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3
ナスは、立て半分に切り、味がしみやすいように、表面を斜めに切込みを入れておきます。
フライパンや中華なべに多めのサラダ油をいれ、ナスを炒めます。 -
4
ナスとにしんを煮汁ごと一緒にし、なすにも味がしみ込むように、ここでもつゆをヒタヒタになるまで加えます。ここでも、お好みになるように、砂糖は加減してください。
なすにしんなり味が染みたら、出来上がり。
コツ・ポイント
キンキンに冷蔵庫で冷やして食べるもよし、暖かいのを食べるのもよし、小学生のうちの子も、小骨まで食べられました。