身体に良い生クリーム

お砂糖の代わりに蜂蜜を入れるだけ！軽いクリームになります♪でもしっかり甘くて美味しい！身体に良いのでぜひお試しあれ♪このレシピの生い立ち少しでも身体に良いクリームにするため、蜂蜜を代わりに使ってみました。

作り方

コツ・ポイント砂糖の甘味を蜂蜜で代用しようとすると、砂糖大さじ3杯に対し、蜂蜜は大さじ1杯で済みます！さらに、カロリーは砂糖の4分の3しかありません！また、蜂蜜には血糖値を調整する機能があるので脂肪がつきにくい！ダイエットにも効果的！！