超適当ビーフシチュー

安い牛肉の塊を手に入れたので、適当にシチューにしちゃいました。
煮込み料理は弱火でコトコト・・・
あとは運任せですね~
残ったソースにお肉とたまねぎのソテーを入れて煮込めば、おいしいハッシュドビーフに変身!
このレシピの生い立ち
お肉の塊を衝動買いしてしまったので、ありあわせの材料で、何とか作っちゃいました。

材料

  1. 牛肉塊 2㌔
  2. 赤ワイン 2本
  3. たまねぎ 3個
  4. にんにく 3かけ
  5. にんじん 2本
  6. マッシュルーム 適量
  7. ローリエ 適量
  8. デミグラスソース 適量
  9. ケチャップ 適量
  10. 塩コショウ 適量
  11. サラダ油又は牛脂 炒め用

作り方

  1. 1

    牛肉を適当な大きさに切り、フライパンで焦げ目をつけ、鍋に移し、赤ワイン、水(分量外)、ローリエを加え、やわらかくなるまで煮込みます。

  2. 2

    フライパンに、油をひき、野菜を入れ軽く塩コショウをして弱火で炒め、全体に火が通ったら、水を入れ弱火で10分煮込んだあと、肉の入っている鍋に移します。この作業が面倒な方は、お野菜もお肉と一緒に煮込んでください。

  3. 3

    肉が柔らかくなったら、取り出し、乾燥しないようにラップしておきます。

    鍋に残った野菜をミキサーにかけ、濾します。(こし器のない方は、笊でOK)

    • 超適当ビーフシチュー作り方3写真
  4. 4

    濾したソースを鍋に戻し弱火にかけます

    • 超適当ビーフシチュー作り方4写真
  5. 5

    デミグラスソース、ケチャップ、塩コショウで薄めに味を調え、20分くらい、弱火でコトコト煮込みます。

    • 超適当ビーフシチュー作り方5写真
  6. 6

    鍋に肉を戻し、更に弱火で20分くらい煮込んで、味を調えます。

    • 超適当ビーフシチュー作り方6写真
  7. 7

    付け合せに、マッシュポテト、ほうれん草のバターソテー、ゆで卵を添えて出来上がり。

    • 超適当ビーフシチュー作り方7写真

コツ・ポイント

とにかく弱火でコトコト煮ながら、本を読んだり、家事をしたり・・・

Tags:

たまねぎ / にんじん / にんにく / ケチャップ / サラダ油又は牛脂 / デミグラスソース / マッシュルーム / ローリエ / 塩コショウ / 牛肉塊 / 赤ワイン

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