超簡単鶏ソボロの作り方

10分程度で作る鶏ソボロ。調味料混ぜて炒るだけ!このレシピの生い立ちお弁当の一部・・・(笑)

  1. 鶏ミンチ 200g
  2. ○おろし生姜 大1/2
  3. ●酒 大2
  4. ●醤油 大2
  5. ●味醂 大2
  6. ●砂糖 大1と1/2

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油を少々入れて鶏ミンチをポロポロになるまで炒めます。

  2. 2

    ●の材料を全てボールに混ぜ合わせ、①に入れて中火でよく炒ります。一度弱火にし、おろし生姜(市販のでもOK)を加え、よく混ぜたら再び中火へ。

  3. 3

    水気がなくなるまで炒ったら出来上がり。10分かかるかな?って程度です。

コツ・ポイント甘いのが苦手なら、砂糖を少なめにしてください。もっと甘い方がよければ、砂糖を増やして!味醂は、照りを出すので入れたほうがいいです^^

Tags:

おろし生姜 / 味醂 / 砂糖 / / 醤油 / 鶏ミンチ

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