超簡単鮭と小松菜のクリームペンネ

新鮮な小松菜と鮭の相性抜群のクリームペンネが簡単に作れました♪
このレシピの生い立ち
ペンネにはトマトソースを使うことが多かったので、いつもと違うソースで頂きたいと思い、残り物で作ってみました。

材料

  1. カット鮭 3個
  2. 小松菜(2cm程にカット) 2株
  3. しめじ(割く) 1/3〜1/4パック
  4. 牛乳 400ml
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. 塩こしょう 適量
  7. バターorオリーブオイル 適量
  8. にんにく(チューブ) 2〜3cm
  9. ペンネ 200g
  10. 塩(ペンネ茹で用) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンでオリーブオイルとチューブにんにくを温めたら、塩こしょうした鮭を焼きほぐす。

  2. 2

    鮭に火が通ったら、火が通ったら小松菜の茎部分としめじを加え炒め、最後に小松菜の葉の部分を加えて軽く炒める。

  3. 3

    2に小麦粉を加えて全体に馴染ませたら、牛乳を入れてとろみが出るまで温め、塩こしょうで味を整える。

  4. 4

    3に茹でたペンネを加えて完成。

コツ・ポイント

※炒めた具材に小麦粉を加えることで、だまにならずに簡単にホワイトソースができます。

Tags:

しめじ(割く) / にんにくチューブ / カット鮭 / バターorオリーブオイル / ペンネ / 塩(ペンネ茹で用) / 塩こしょう / 小松菜(2cm程にカット) / 小麦粉 / 牛乳

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