サッとできちゃう♪
もやしで簡単にボリュームUP！
節約レシピにも。
このレシピの生い立ち
オクラの肉巻きな子供のために、冬は国産のオクラが手に入りにくいので色々巻いてみました♥
材料
- 豚ロース薄切り 250g
- もやし 1袋
- 焼肉のたれ 適量
作り方
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1
お肉でもやしを巻いて並べます。
火をつけないで、巻けたものからひとつずつ置けば簡単です。
テフロンなら油は不要。 -
2
ふたをして中火で加熱します
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3
このくらい色が変わったらひっくり返します
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4
こんがり焦げ目を確認♥
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5
焼肉のたれを回しかけて、煮からめ、水分をとばしたら完成です！
コツ・ポイント
あればエリンギを縦に切って一緒に巻いてもOK♪
