超簡単男飯照り焼きハンバーグ

照り焼きハンバーグで、ニンニク・生姜でぽかぽかに!水をたして、蒸し焼きでふんわりに。

材料

  1. 玉ねぎ小 1/2
  2. パン粉 40㏄
  3. 牛乳 30㏄
  4. 牛ミンチ 111㌘
  5. 少々
  6. 少々
  7. 【ソース】
  8. 生姜・ニンニクチューブ 2センチぐらい
  9. 醤油 30
  10. 砂糖 15
  11. みりん 30
  12. 【水とき片栗粉】
  13. 30㏄
  14. 片栗粉 5㏄

作り方

  1. 1

    材料

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    【こねる】

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    【焼き】

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    こんな感じでいくよーん

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎをみじん切りにして、炒める。ボールにうつして、粗熱がとれたら。

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    パン粉・牛乳をいれて混ぜ混ぜ!

    そして、牛ミンチをいれる。

    塩胡椒して、こねる。

    冷蔵庫にいれる。

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    二等分して、右手左手でキャッチボールして空気を抜いて丸めて、

    真ん中へこます。

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    【焼き】

    鍋を中火にして、油をいれて。

    熱する!

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方8写真
  9. 9

    片面3分ぐらいやく!

    蓋をする。

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方9写真
  10. 10

    裏返して、焼く!

    2分ぐらいで、水投入!

    蒸し焼きに。

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方10写真
  11. 11

    2分蒸す!

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方11写真
  12. 12

    ハンバーグを一回とりだす。

  13. 13

    【ソース作り】

    生姜・ニンニクチューブ!

    醤油・砂糖・みりん

    いれて混ぜる!

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方13写真
  14. 14

    鍋にいれる

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方14写真
  15. 15

    水とき片栗粉をつくる。

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方15写真
  16. 16

    鍋に、水とき片栗粉をまわしいれて、ハンバーグ投入してからめる。

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方16写真
  17. 17

    皿にうつして、ソースをかける。

    出来上がり!

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方17写真
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    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方18写真
  19. 19

    ※こんなかんじで、おかずに!

    • 【超簡単男飯】照り焼きハンバーグ作り方19写真

コツ・ポイント

水をいれて、蒸し焼きにすることでふんわりに!あれば料理酒で!

Tags:

【水とき片栗粉】 / みりん / パン粉 / / / 片栗粉 / 牛ミンチ / 牛乳 / 玉ねぎ(小) / 生姜・ニンニクチューブ / 砂糖 / 醤油

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