超簡単焼きさんまのチャーハン

季節もの秋さんまが残ったらリメイクを!簡単チャーハンでお弁当に、おむすびに!お試し下さい。

材料

  1. 生さんま 1尾
  2. 玉子 1個
  3. ごはん 1膳
  4. 青葱 適量
  5. ごま 小さじ1
  6. ひとつかみ
  7. だしの素 ふたつかみ
  8. 醤油 小さじ1強
  9. 適量

作り方

  1. 1

    生さんまを焼き、ほぐしておく

    • ☆超簡単焼きさんまのチャーハン☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を入れさんまを軽く炒める

    さんまをフライパンの隅において中央に玉子

    を入れごはんを入れる手早く炒める。

  3. 3

    軽く塩をしてだしの素→青葱→鍋はだから醤油を回し入れる。

コツ・ポイント

無いです(#^.^#)

Tags:

ごはん / ごま / だしの素 / / / 玉子 / 生さんま / 醤油 / 青葱

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