超簡単和風なサーモンのムニエル

いつも食べてた母の味!主人は魚でもボリュームあるしオカズになって旨い!と言ってもらいます!^ ^

  1. サーモン 2切れ
  2. 醤油 大さじ1
  3. すりおろしニンニク 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    サーモンをビニール袋にいれる

  2. 2

    醤油大さじ1、すりおろしニンニク小さじ1/2をいれる

  3. 3

    フタをして軽く揉んで20分程寝かしておく

  4. 4

    キッチンペーパーで余分な水分を取り片栗粉を両面まぶす。

  5. 5

    多めの油またはオリーブオイルで始めは弱火で両面焼き、最後に強火にしてカリッと焼く。※向こう岸でニンニクを一緒に炒めても

  6. 6

    好きな付け合わせの野菜を焼いて添えて出来上がり!我が家ではタルタルソースと自家製ソースで頂きます!醤油で食べても◎

  7. 7

    このソースをかけて食べるとさらに美味★我が家ではタルタルソースとこのソースをかけて食べます

コツ・ポイント特になし!

Tags:

すりおろしニンニク / サーモン / 醤油

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