超簡単サラダでもりもり食べれちゃう!
このレシピの生い立ち
レタスをよくもらうので作って見ました!
材料
- レタス 適量
- ツナ 一缶
- トマト 中玉1玉
- 韓国海苔 1袋
- ポン酢 大さじ1
作り方
-
1
レタスは手で適当な大きさにちぎる
-
2
レタスにトマトとツナを加える
※ツナは油も一緒に入れる -
3
韓国海苔は適当にちぎる
-
4
ポン酢を加えて混ぜるだけ!
コツ・ポイント
ツナは、油ごと入れた方が楽です!
気になるようなら油は捨ててごま油を1回ししてください!
お好みで白ごまを加えてもいいと思います!
今回は、トマトを使いましたがきゅうりとかお好みの野菜をお使いください!
気になるようなら油は捨ててごま油を1回ししてください!
お好みで白ごまを加えてもいいと思います!
今回は、トマトを使いましたがきゅうりとかお好みの野菜をお使いください!