黒ごまとハチミツ、そしてフルグラを使った、簡単混ぜるだけ！の超簡単！お手軽カスピ海ヨーグルトのレシピです！！
このレシピの生い立ち
他にも色々なレシピを紹介したいところなのですが、混ぜるだけのもので恐れ多いのでこの3つだけにしておきました。
材料
- カスピ海ヨーグルト 200g
- ハチミツ お好みの量
- 黒ごま お好みの量
- フルグラ 200g
作り方
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1
混ぜるだけなので、まずはハチミツから。
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2
次は黒ごまとハチミツです！
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3
最後は黒ごまとハチミツ、そしてフルグラを混ぜた、スペシャルバージョンです！
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4
他のレシピはこちらにもありますので、よかったらどうぞ！
http://goo.gl/xKvoXk
コツ・ポイント
混ぜるだけなので “レシピ” というほどのものではありませんが、朝の時間がない時など、これだけでもかなり栄養補給できて、そしておいしい！ですので、ぜひ一度つくってくださいね！
