超簡単アボカドとカニカマのサラダ

アボカドとカニカマで簡単サラダ☆彡

1. アボカド 1個
2. カニカマ ６本くらい
3. きゅうり １本
4. 塩 少々
5. ドレッシング（オイル系） 大さじ２～３
6. マヨネーズ 大さじ２～３
7. にんにくチューブ １センチくらい

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   きゅうりを薄切りにし、塩をまぶせ５～１０分放置。

   アボカドは食べやすい大きさに切る

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   きゅうりの水気をしぼり、アボカドとカニカマとあえる（カニカマをさくような感じで）

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   ドレッシングとにんにくをあえる

   ドレッシングはイタリアンでも、和風でも、ノンオイルとかフレンチ以外ならなんでもいいです

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   最後にマヨネーズをあえて、完成。

コツ・ポイントドレッシングで下味をつけることで、コクとマヨネーズの量を減らせてヘルシーです。日清のノンコレステロールのうま塩が一番合った気がします。