超簡単アボカドたらこスパ

美味しいパスタが食べたい!でも色々考えるの面倒くさい!という時、手を抜いて美味しいたらこスパでお腹と心を満たして下さい♪このレシピの生い立ち冷蔵庫のアボカドが熟しまくってたので、消費したかったのがきっかけ。お腹も空いてたし、時間をかけたくなかったので(笑)美味しかったので覚書を兼ねてます☆

  1. パスタ 100g
  2. キューピーあえるパスタソースのたらこ 一人前
  3. アボカド 一個
  4. オリーブオイル 適量
  5. レモン汁 お好み
  6. 醤油 お好み
  7. 粗びきブラックペッパー お好み
  8. 塩(茹でる時使用) 小匙1~2程度

作り方

  1. 1

    アボカドの皮を剥き、一口大程度の大きさに切り、レモン汁をかけておく。

  2. 2

    パスタを指示された時間より短めに茹でる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて温め、アボカドを入れ、胡椒を振り軽く炒る。

  4. 4

    茹でたパスタをフライパンに入れ、パスタソースをかけて醤油を回しかけ、軽く炒める。

  5. 5

    馴染んだらお皿にあけて、付属の海苔をかけて出来上がり♪

コツ・ポイントパスタソースのメーカーはどこでもOK。でも海苔がついてる物が美味しい~♪ソースにも塩が含まれているので、塩分を控える時は、茹でる時にオリーブオイルを使えばOK。私は茹で時間を指示より2分程度短くしてます。お好みで楽しんで下さい^^

Tags:

アボカド / オリーブオイル / キューピーあえるパスタソースのたらこ / パスタ / レモン汁 / / 粗びきブラックペッパー / 醤油

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