超楽々ワラビナムルをぜんまいで作ります

コサリ(わらび)ナムルは韓国ではメジャーですが、蕨を使うと戻すのに時間が掛かるので、簡単にぜんまい水煮で代用しましょう。
このレシピの生い立ち
最近は韓国料理に目覚めてきました。特にナムルが大好きです。
いろんなナムルシリーズを作ってます。

材料

  1. ぜんまい水煮 140g
  2. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/4
  3. 100cc
  4. 砂糖(三温糖) 大さじ1
  5. 醬油 大さじ1
  6. 白ゴマ 適量
  7. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ぜんまいは長さを揃えて3cm位に切る。

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  2. 2

    熱湯に酒大さじ1を入れ、さっと湯通ししてざるにあける。

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  3. 3

    鍋にごま油を熱してぜんまいを炒める。

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  4. 4

    水、スープの素、砂糖、醬油を入れて汁気が無くなるまで煮込む。

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  5. 5

    仕上げに旨味調味料と黒コショウをちょっと加え、ごま油小さじ1を回し掛け、白ゴマを入れて出来上がり。

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コツ・ポイント

ぜんまいの水煮の臭みをとるのに、お酒を少し入れて下茹でする。

Tags:

ごま油 / ぜんまい水煮 / / 白ゴマ / 砂糖(三温糖) / 醬油 / 鶏がらスープの素(顆粒)

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