朝の胃腸に優しくむくみ改善!!トマトとスイカでリコピンた～っぷりなのでアンチエイジングにもオススメなスムージーです。
このレシピの生い立ち
スイカが安かったのでスムージーにアレンジしてみたくて。
材料
- トマト 中1個
- すいか 100g
- 大葉 2枚
- 水 50ml
- ジンジャーパウダー 少量
- レモン汁 お好みで
- ハチミツ お好みで
作り方
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1
材料を全てミキサーに入れてよく撹拌して出来上がり。フレッシュなものを使ってるのでお好みで氷を加えても◎
コツ・ポイント
甘めに飲みたいならハチミツを、スッキリ飲みたいならレモン汁を加えて調整して下さい。
