贅沢にカラスミたっぷりのイカ炒め

カラスミのコクが効いてワインに合います
このレシピの生い立ち
カラスミがあったから

材料

  1. イカ 100g
  2. ズッキーニ 3分の1本
  3. マッシュルーム 1パック
  4. にんにく 1片
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 塩、胡椒 適量
  7. カラスミ粉 大さじ1
  8. ワインビネガー 小さじ1
  9. 鷹の爪 1個

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れて弱火でじっくりにんにく、鷹の爪を炒めてマッシュルームを入れます

    • 贅沢にカラスミたっぷりのイカ炒め作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニ、イカを入れて塩、胡椒をして強火で炒めます

    • 贅沢にカラスミたっぷりのイカ炒め作り方2写真
  3. 3

    火が通ったらカラスミ、ワインビネガーを入れて出来上がり

コツ・ポイント

イカは火を通し過ぎないようにさっと炒めます

Tags:

にんにく / イカ / オリーブオイル / カラスミ粉 / ズッキーニ / マッシュルーム / ワインビネガー / 塩、胡椒 / 鷹の爪

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