インスタントカレー使用で簡単に出来ました野菜もたんぱく質も炭水化物も脂質も一度に摂取出来る(笑)～
このレシピの生い立ち
一度に摂取できる。好みでご飯、うどんも入れて、貴女風味に仕上げてください。
材料
- 鶏もも足 人数分？
- カレー袋 人数で貴女風味？
- キャベツ 好きなだけ
- シメジ お好きなだけ
- 茹で玉子 お好きなだけOK‼
- 水(ダシ汁？) お好みですよ
- (うどん玉､可能)
作り方
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1
一番にカレースープの濃度を決めて下さいね。鍋に➕インスタントカレー➕水です。
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2
次に鶏足をカット貴女好みです☺
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3
油無しで両面焼く。野菜カットしてね。焦げ目も付けて焼く。
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4
(１)にカット野菜を入れて、貴女風味で味見
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5
焦げ目の付いたカット鶏足と、丸のまま茹で玉子を入れて、ひと煮させて出来上がり。
コツ・ポイント
スープの濃度は、貴女風味で決めて下さいね。
さらさら好きなら水、多目。
どろどろ好きなら水、少な目です
さらさら好きなら水、多目。
どろどろ好きなら水、少な目です
