貧血バイバイサラダ

ものすごく簡単にできて美味です♪ネギソースが鰹の生臭さを取ってくれて食べやすいです。リニューアルしました☆このレシピの生い立ち万年貧血気味な私なのでこのサラダで少し鉄分が増えるといいなと思ってます

  1. 長ネギ(白髪ネギ用) 適宜
  2. 人参(小) 2分の1本
  3. 鰹のたたき 1さく
  4. 大根 5㎝くらい
  5. ネギソース(NO1320969)

作り方

  1. 1

    鰹のたたきは食べやすい大きさにスライスしておく。

  2. 2

    大根と人参は薄くスライスした後に千切りにして混ぜ合わせておく。

  3. 3

    【2】の野菜の半分を器に敷き、その上に鰹のたたきを乗せ、更に上に残りの野菜を乗せる。

  4. 4

    ネギソースをかけて白髪ネギを盛りつけてできあがり

コツ・ポイント特にありませんが野菜はお好みで何でもどうぞ♪ネギソースが決め手です♪

Tags:

人参 / 大根 / 長ネギ / 鰹のたたき

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