冷蔵庫にある材料で、すぐにできる♪キャベツ(補気類)豚肉(補陰類)は、補った気(エネルギー)陰(潤い)を巡らせます
- 豚肉薄切り 200g
- キャベツ 400g
- にんにく 1片
- 生姜 15g
- ゴマ油 大さじ1
- 味噌 大さじ1杯半
- てんさい糖 大さじ1杯半
- 酒 大さじ1杯半
- しょうゆ 大さじ1杯半
- 鶏がらスープの素 大さじ1/2
作り方
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1
材料をそろえる。キャベツは芯の硬い部分を薄く削ぎ、葉を3cm角に切る
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2
味噌・てんさい糖・酒・しょうゆ・鶏がらスープの素を混ぜる
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3
フライパンにごま油を熱し、生姜・にんにくみじん切り・一口大に切った豚肉を炒める
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4
1のキャベツを加え、強火にして炒め合わせる
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5
2のホイコーローのタレを回しかけ、味をからめる
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6
出来上がり!