豚肉の野菜巻き生姜焼き風

生姜焼の味付きお肉でパパッとおもてなし
このレシピの生い立ち
安い日に一度にお肉を買い込んで、用途に分けて冷凍している我が家では、生姜焼用に味付けをしたお肉がよく余るので、いろんな料理に活用しており、この料理ができました。

材料

  1. 豚肉の薄切り(生姜焼用に味付けをして冷凍していたものを使っています) 300
  2. 注)味の付いていないお肉を使うときは、醤油、砂糖、酒、生姜で一時間程度つけておく)
  3. 人参 1本
  4. アスパラガス(細め) 8本程度
  5. 塩 胡椒 適量
  6. 適量

作り方

  1. 1

    人参は細切り(3ミリ程度)にする。

    アスパラガスは、皮が硬ければ、包丁などで薄く皮をそぐ。柔らかい場合はそのまま使う。

  2. 2

    鍋に塩をひとつまみ入れ、沸騰させる。

    人参とアスパラガスを茹でる。(少し固めであげる)

    お皿に乗せ、冷ましておく。

  3. 3

    サランラップを30㎝ほどに切る。ラップのはじを3㎝づつ残し、薄切り肉を間が空かないよう敷き詰める。

    (二重にしても良い)

  4. 4

    敷き詰めたお肉の上、手前側に人参とアスパラガスを置く。(完成したときの断面図をイメージして配置)

    塩胡椒をふる。

  5. 5

    ラップの手前側を持ち、巻き寿司のノリを巻きすで巻くときの感覚でお肉を巻く。隙間なく巻く。

  6. 6

    しっかり巻いたら、ラップの上からもう一枚ラップで巻き、全体をしっかり包む。

  7. 7

    ラップごと電子レンジで1分30秒程加熱する。

    表面に火が通り、肉汁が出始めたらオッケー。

  8. 8

    ラップを外し、肉汁ごとフライパンに移す。

    強火にし、表面に焦げ目をつける。お肉を転がしながら全体に焦げ目をつける。

  9. 9

    焦げ目がついたら弱火にし、お酒、お肉を漬けていた生姜焼用のタレを一緒に入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

  10. 10

    たまにお肉を転がし、タレがほぼなくなったら完成。(タレが多すぎるときは、お肉に火が通っているようであればオッケー)

  11. 11

    そのまま冷まし、粗熱が取れたらカットして

    お皿に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

お肉を巻く際になるべくきつめに巻く。

Tags:

アスパラガス(細め) / 人参 / 塩 胡椒 / 豚肉の薄切り(生姜焼用に味付けをして冷凍していたものを使っています) /

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