暑い季節におすすめのさっぱりメニュー♪
野菜はお好みのものでアレンジしても◎
このレシピの生い立ち
暑い季節にさっぱり食べられて栄養満点の一品です!
材料
- 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 100g
- きゅうり 1/2本
- 貝割れ大根 1/2パック
- レタス 2枚
- ミニトマト 4個
- にんじん 1/4本
- フンドーダイ白ごま玉ねぎドレッシング 40cc
作り方
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1
今回は「フンドーダイ 白ごま玉ねぎドレッシング」を使って作ります。
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2
レタス、きゅうり、にんじんはそれぞれ千切りにして冷水にさらし、パリッとさせて水気を切っておきます。
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3
買い割れ大根は根を切り、ミニトマトは4等分にします。
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4
豚肉は熱湯にサッとくぐらせて氷水で冷やします。
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5
器に野菜を彩りよく盛り、豚肉をのせて「白ごま玉ねぎドレッシング」をかけたら出来上がりです。