豚肉のとましそチーズロール

薄いお肉でもボリュームがあって、トマトがじゅわっと!
このレシピの生い立ち
しそがたくさんあって、揚げないでチーズとしそを使ったレシピを考えたらこーなりました。

材料

  1. 豚肉ロース(生姜焼き用 or 焼肉用) 8枚
  2. とろけるスライスチーズ 4枚
  3. しそ 4枚
  4. ミニトマト 8個
  5. 塩・コショウ 少々
  6. 小麦粉 適量
  7. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    とろけるスライスチーズとしそを半分に切る。

  2. 2

    豚ロースに塩、コショウをふりかける。

  3. 3

    2にチーズとしそを乗せ、その上にミニトマトを乗せてグルっと巻き巻きする。

  4. 4

    小麦粉を表面にまぶす。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを熱して、中火にし巻きつけた最後の部分を下にして焼く。

    フライパンでコロコロ焼いていく。

  6. 6

    焼き色が均等に付いたらフライパンから取り出す。

  7. 7

    ※表面がピンク色が消えたら火が通っているので、こんがりした色味になればOK!

  8. 8

    お好みでポン酢や焼肉のタレ、バルサミコ酢と醤油で味を付けて最後に焼いても美味しいと!

  9. 9

    今回はあたしが妊婦なので塩胡椒無しで、チーズの塩気だけで仕上げました。

    それでも十分美味しかったです。

コツ・ポイント

チーズか溶けるので焦げないよーに火加減を調節しながら焼いてください。

小麦粉に卵を混ぜてピカタ風にしてもいいかと?

Tags:

しそ / とろけるスライスチーズ / オリーブオイル / ミニトマト / 塩・コショウ / 小麦粉 / 豚肉ロース(生姜焼き用 or 焼肉用)

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