豚肉と春の彩り野菜マスタード炒め

酸味と旨味のバランスがちょうど良い一品です。
このレシピの生い立ち
春野菜と彩りを楽しみたくて作ってみました。
私のメモ用です。

材料

  1. 豚肉 300g
  2. にんじん 10㎝くらい
  3. アスパラ 3本
  4. 新じゃが 2個(大)
  5. ⚫醤油 小さじ1
  6. ⚫めんつゆ 小さじ1
  7. ⚫はちみつ 小さじ1
  8. ⚫粒マスタード 大さじ1
  9. ⚫マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラを食べやすいサイズにカットし、下茹でしておく。

  2. 2

    じゃがいも、にんじんを食べやすいサイズにカットする。

    今回じゃがいもはいちょう切り、にんじんは半月切りにしました。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルや、油を少量敷きにんじん、じゃがいもを炒める。

  4. 4

    じゃがいもが透明になってきたら、野菜をフライパンの外側に移動させ中央に豚肉を投入し、焼く。

  5. 5

    フライパンに蓋をし、弱火で5分~10分くらい蒸し焼き。

    この時、焦げないように時々蓋を開け混ぜる。

  6. 6

    ⚫の調味料を混ぜておく。

  7. 7

    じゃがいもが柔らかくなったら、下茹でしていたアスパラをフライパンに入れて⚫の調味料を入れ混ぜ合わせる。

  8. 8

    調味料が全体に行き渡ったら完成!

コツ・ポイント

調味料や、食材の量はだいたいの目安です。お好みで調整してください☆

アスパラを入れる事で食感も楽しめました。

Tags:

⚫はちみつ / ⚫めんつゆ / ⚫マヨネーズ / ⚫粒マスタード / ⚫醤油 / にんじん / アスパラ / 新じゃが / 豚肉

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