豚肉で疲労回復!にんにく食べてスタミナばっちり!大葉の香りで食欲増進!これを食べて夏バテせずに乗り切りましょう♪このレシピの生い立ち昔、母が作ってくれていた豚肉の大葉挟み焼き。ちょっとアレンジを加えて作ってみました。
- 豚薄切り肉 20枚
- 大葉 10枚
- にんにく 大粒6~7粒くらい
- ●醤油 大さじ1.5
- ●料理酒 大さじ1.5
- ●みりん 大さじ1
- ●砂糖 小さじ1
- ●片栗粉 大さじ1~2
作り方
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1
●の調味料をボールに入れ、よく混ぜ合わせる。その中に豚肉を入れ、調味料を絡ませるように軽く混ぜる。
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2
にんにくは皮をむき、1~2mmくらいにスライスする。大葉はたて半分に切る。
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3
豚肉を広げ、大葉とにんにくをのせる。豚肉と大葉を半分にたたみ、豚肉のはみ出た部分で包み込むようにする。
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4
サラダ油(分量外)をひいたフライパンに、重ならないように並べて焼く。
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5
片面焼けたらひっくり返し、水少量を入れ蓋をして蒸し焼きにする。
コツ・ポイント照り照りにしたい場合は片栗粉多めで。