豚巻野菜ベリーソース和えレシピうろ覚え

冷蔵庫にあるいろんなものを使って
このレシピの生い立ち
ボリュームのあるものが食べたかった

材料

  1. 豚肉(生姜焼き用がオススメ) 作りたいだけ
  2. 人参 1/2本くらい
  3. じゃがいも 1/2個くらい
  4. ピーマン 1個
  5. ちくわ 一本
  6. 梅ジャム 大さじ一
  7. 冷凍のべりーミックス 好きなだけ
  8. 焼肉のタレ甘口 大さじ2くらい

作り方

  1. 1

    人参、じゃがいもは拍子木切りにする

  2. 2

    ピーマン、ちくわも細長く切る

  3. 3

    人参、じゃがいもを茹でる(竹串を刺して芯が少し残るくらい)

  4. 4

    豚肉で人参、じゃがいも、ピーマン、ちくわを巻く

  5. 5

    爪楊枝を刺して固定し、小麦粉をまぶす

  6. 6

    梅ジャム、ベリーミックス、焼肉のタレをまぜ合わせる(酸味を強くしたければ梅ジャムを、甘味を強くしたければ焼肉のタレを多め

  7. 7

    片面を強火で焼いたらひっくり返して中火で蓋をして蒸し焼き(この時にソースを入れる)

コツ・ポイント

ソース多めにして、キャベツといっしょにご飯にのっけて丼もおいしい!

中の野菜はなんでもオッケー。チーズを入れるときは豚肉からはみ出ないように注意!

Tags:

じゃがいも / ちくわ / ピーマン / 人参 / 冷凍のべりーミックス / 梅ジャム / 焼肉のタレ甘口 / 豚肉(生姜焼き用がオススメ)

これらのレシピも気に入るかもしれません