豚味噌焼きとさつま芋の甘煮

川越市の農産物を使用した「川越ランチ」です。
このレシピの生い立ち
つけだれに付け込んでオーブンで一気に焼きます。よく使う素材は味付けで変化を出しています。

材料

  1. 豚味噌焼き
  2. 豚ロース 140g(70g2枚)
  3. 白みそ 小さじ2(12g)
  4. 小さじ2(8g)
  5. みりん 小さじ1(6g)
  6. 砂糖 小さじ1/3(1g)
  7. さつま芋の甘煮
  8. さつまいも 120g
  9. かつおだし 60g
  10. 砂糖 小さじ2(5g)
  11. 少量(0.2g)

作り方

  1. 1

    【豚味噌焼き】

    白みそ、酒、みりん、砂糖を混ぜ合わせる。

  2. 2

    1に豚肉を30分以上漬ける。

  3. 3

    180℃のオーブンで約12分焼く。

  4. 4

    【さつま芋の甘煮】

    さつまいもはよく洗い、輪切りまたは半月に切る。

  5. 5

    鍋に4、かつおだし、砂糖、塩を入れ、弱火でじっくり煮る。

コツ・ポイント

つけだれの材料が焦げやすいものばかりなので、火加減に注意して焼いてください。家庭ではオーブンではなくグリルで焼いてもOK。

Tags:

かつおだし / さつまいも / みりん / / 白みそ / 砂糖 / 豚ロース /

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