豚レバーの簡単ソテー

簡単すぎだけど、なかなかイケます。
このレシピの生い立ち
貧血気味たったので。。

材料

  1. 豚レバー(スライス) 1パック(200g位)
  2. 白ワインか酒 大さじ2
  3. ●ケチャップ 大さじ2~3
  4. ●粒マスタード 大さじ1/2
  5. バター 10g
  6. にんにく 1片
  7. ひとつまみ
  8. 粉チーズ 適量
  9. 刻みパセリ(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    まな板にニンニクを置いて、その上から包丁を平行に押し付け、潰す。潰したら粗微塵切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターとニンニクを置いて弱火にかけ、香りが出てきたらレバー・塩を入れて中火で焼く。

  3. 3

    焼き色が付いたら白ワインを入れる。

  4. 4

    レバーに完全に火が通ったら●を入れる。

    ケチャップが煮詰まったらお皿に移し、粉チーズとパセリを振りかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

調味料は好みで加減して下さい。

Tags:

●ケチャップ / ●粒マスタード / にんにく / バター / 刻みパセリ(あれば) / / 白ワインか酒 / 粉チーズ / 豚レバー(スライス)

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