安くて美味しくて栄養価があるレシピです！
豚肉のビタミンB1で疲労回復効果あり！
夏バテ解消にも効果あり！！
このレシピの生い立ち
一人暮らしをしていて、適当に作ったら案外美味しかったので、レシピにしました！
材料
- 豚バラ肉 200g
- 新玉ねぎ 1個
- ほうれん草(冷凍) 100g
- ＊酒 大さじ2.5
- ＊しょうが(チューブ) 大さじ1
- 焼肉のたれ 大さじ1.5
- サラダ油 大さじ2
- ごま油 小さじ1
作り方
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1
豚肉は＊につけておく
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2
タマネギは根を取って切る
新タマネギなら16等分くらいでOK -
3
冷凍のほうれん草と豚肉とサラダ油をフライパンに入れ炒める。
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4
豚肉に火が通ったら、タマネギと焼肉のたれを入れる
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5
蓋をして3分待つ
