豚バラ肉を爽やかな香りと酸味の、湘南ゴールドで煮込んだ。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
チキンの湘南ゴールド煮込み
https://cookpad.com/recipe/6065766
豚バラ肉とりんごのアップルワイン煮
https://cookpad.com/recipe/4827092
材料
- 豚バラ肉 (ブロック) 200g
- 湘南ゴールド(スライス) 1個
- 玉ねぎ (スライス) 1/2個
- クローブ 4個
- ガーリックソルト 適量
- 炭酸水 250ml
- コンソメ顆粒 小さじ1
- オリーブ油 適量
- イタリアンパセリ 少々
- 下処理用
- 液体塩こうじ 大さじ2
- 長ねぎ (青い部分) 1本分
- 水 適量
作り方
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1
豚バラ肉をナイフでランダムに刺してからジップロックにいれ、液体塩こうじを加え、冷蔵庫に1時間おく。
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2
豚バラ肉を取り出しねぎの青い部分と一緒に30分間下茹でする。粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。
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3
鍋にオリーブ油と玉ねぎ、クローブを入れ、ガーリックソルトを振り、しんなりするまで炒める。
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4
フライパンにオリーブ油を入れ豚肉を炒め、焼き色をつけると同時に余分な油を落とす。
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5
焼き色をつけた豚肉を鍋に追加し、炭酸水、コンソメ顆粒を加え30分ほど煮込み味を調える。
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6
湘南ゴールドを加えさらに5分ほど煮込めば完成。器に盛り付け、パセリを散らす。
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7
最近手に入るようになったニューフェースのみかんです。香りが良く、甘味、酸味のバランスが良く皮も薄く柔らかい。
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8
そのまま食べても美味しいが、酸味がレモンより少なく香りが良いので、料理にも使いやすいと思います。
コツ・ポイント
液体塩こうじのしみ込みをよくするため、ナイフで肉に切り込みを入れた。炭酸水も、肉を柔らかくする効果があると言われているので使ってみた。