豚バラ丼

脈々と私達のDNAに刻み込まれている、日本人なら無条件に好きな味!甘じょっぱいタレが食欲をそそります*^^*このレシピの生い立ち私の大好きなお店の味を再現してみました。

  1. 豚バラ肉(焼き肉用の厚切り推奨) 300g
  2. ご飯 丼2杯
  3. キャベツの千切り 適量
  4. 白煎り胡麻 適量
  5. タレ
  6. ☆砂糖 20g
  7. ☆蜂蜜(または水飴) 10g
  8. ☆醤油 45ml
  9. ☆みりん 45ml
  10. ☆酒 45ml

作り方

  1. 1

    ☆を合わせてタレを作り、砂糖と蜂蜜が溶けるまでレンジで温めておく。

  2. 2

    豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、フライパンで焦げ目が付くまで両面を焼き付ける。出てきた余分な脂をペーパーで吸い取る。

  3. 3

    ①のタレを入れ、肉の両面に絡めながら強中火で焼く。タレがフワーっと泡立ち、半分位に減ってとろみが出てきたら火を止める。

  4. 4

    丼にご飯を盛り、その上にキャベツの千切り、③の肉を乗せてタレを回しかける。白煎り胡麻を振って出来上がり。

  5. 5

    タレは上記の分量で約100mlできます。①で沸騰させれば10日ぐらい日持ちします。冷蔵庫保存で。

  6. 6

    このタレは、鰤の照り焼きや鰻の蒲焼にも使えますよ♪鶏もも肉も美味(鶏肉は火の通りが悪いのでよく焼いてからタレを絡めてね)

  7. 7

    ※②で出てきた余分な油は(肉、魚に限らず)必ず吸い取ってください。肉にタレが絡みにくくなります。

コツ・ポイント肉を焼く前に酒適量(分量外)を揉み込み30分ぐらい置くと、肉が柔らかくなります。特に外国産の肉にお勧めです。

Tags:

ご飯 / みりん / キャベツの千切り / 白煎り胡麻 / 砂糖 / 蜂蜜 / 豚バラ肉 / / 醤油

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