子供が食べやすいようにかなり甘めになってます!
このレシピの生い立ち
カレーが苦手な息子とカレーが大好きな旦那さんに美味しく食べて欲しくて研究中です!
材料
- 玉ねぎ 1個
- にんじん 1本
- かぼちゃ 1/8
- バター 大さじ1
- はちみつ 適量
- きのこ 好きなだけ
- 豚バラ肉 250g
- トマト 大きめ半分
- じゃがいも 2個
- 油 適量
- ルー 半箱くらい
- ソース 大さじ1
- 醤油 大さじ1
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りにしてレンジで3分チン!
にんじん、かぼちゃもできるだけ小さく切る -
2
鍋にバターを溶かしてにんにくと玉ねぎをじっくり飴色になるまで炒める。炒める時少しはちみつを入れる!
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3
にんじん、かぼちゃ、きのこ、食べやすく切った豚肉を入れる!炒める!
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4
肉の色が変わったらトマトのみじん切りと水を入れる
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5
煮たったら灰汁を取り、野菜が柔らかくなるまで煮込む
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6
その間にじゃがいもをくし切りにしてレンジで柔らかくし、多めの油で揚げ焼きにしておく
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7
一旦火を止め、ルーを割り入れ、溶かす。ソース、醤油で味を整え、再び火をつける
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8
焦がさないように少し煮込んで完成!フライドポテトやふわふわ卵を添えたり、お好みのトッピングでどうぞ^^福神漬は必要!
コツ・ポイント
玉ねぎをしっかり炒めることぐらいです!
息子が辛がるので業務スーパーのルー甘口とこくまろ甘口を使いましたが好みで辛さを変えてください
息子が辛がるので業務スーパーのルー甘口とこくまろ甘口を使いましたが好みで辛さを変えてください