豚バラとナスの味噌炒め

赤みそでがっつり!
ご飯が何杯でも行けちゃいます^^
このレシピの生い立ち
ナスが苦手な子どもが美味しく食べられるように
赤みそで濃いめに味付けしてみました。

材料

  1. 豚バラ肉 200g
  2. ナス 1本
  3. ピーマン 1個
  4. じゃがいも 1個
  5. 味噌だれ
  6. 赤みそ・しょうゆ 各大さじ2
  7. 酒・みりん 各大さじ1
  8. 豆板醤 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    じゃがいもを一口大に切り、電子レンジで加熱しておきます。ナスは乱切り、ピーマンは食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    ナスとピーマンをある程度炒めてから、じゃがいもを加え軽く炒めたら皿に取り出しておきます。

    • 豚バラとナスの味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    豚バラを炒めます。

    お肉から出てきた油はキッチンペーパーでふき取りカリッとさせます。

    • 豚バラとナスの味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    2の野菜を戻します。

    • 豚バラとナスの味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    味噌だれをまわしかけ香ばしく炒めたら

    皿に盛りつけます。

    • 豚バラとナスの味噌炒め作り方5写真
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    • 豚バラとナスの味噌炒め作り方6写真

コツ・ポイント

じゃがいもを電子レンジで加熱しておくと

ホクホクの食感が楽しめます。

Tags:

じゃがいも / ナス / ピーマン / 豆板醤 / 豚バラ肉 / 赤みそ・しょうゆ / 酒・みりん

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