★★★つくれぽ500件 話題入りレシピ★★★
調味料を揉み込んで焼くだけの
お手軽レシピ♪
材料
- 豚こま切れ肉 300g
- 玉ねぎ 1/2個
- ピーマン 2個
- ●酒 大さじ2
- ●醤油 小さじ2
- ●カレー粉 大さじ1/2
- ●みりん 小さじ2
- ●鶏ガラスープのもと 小さじ1/2
- ●にんにくすりおろし(チューブでも） １かけ
- ●しょうがすりおろし（チューブでも） にんにくと同量
- ●塩こしょう 少々
- サラダ油 大さじ１
作り方
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1
豚肉に●の調味料を加えてよく揉み込む♪
玉ねぎ、ピーマンは食べやすい大きさに切る♪
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2
フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める♪
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3
豚肉も加えて炒め♪
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4
ピーマンも加えてさっと炒めたら♪
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5
出来上がり＊
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6
2024年9月28日
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コツ・ポイント
脂肪燃焼スパイス、にんにく、生姜、カレー粉を使っていつもの炒め物を美味しく燃焼レシピに！
