豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子

ひき肉の代わりに豚こまでボリューミー。たまにはいつもと違う味のあっさり和風味がご飯によく合う野菜たっぷり和風麻婆豆腐風!
このレシピの生い立ち
wocarom211さんのあっさり和風な塩麻婆豆腐の味が気になりマイレシピ豚こま麻婆豆腐茄子の作り方で作ってみたレシピです

材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 豚こま 約90g
  3. なす 約90g
  4. しめじと舞茸 約60g
  5. みじん切り玉ねぎか長ネギ 約60g
  6. ◎水 150cc
  7. ◎酒 小さじ6
  8. ◎片栗粉 小さじ1と1/2
  9. ◎麺つゆ 小さじ6
  10. ◎味噌 小さじ6
  11. ◎チューブ生姜 6cm
  12. ◎チューブにんにく 6cm
  13. △酢 小さじ3
  14. △ごま油 小さじ3
  15. △塩こしょう 少々
  16. すりごま 小さじ6
  17. ☆酒 大さじ1
  18. ☆片栗粉 大さじ1
  19. ごま 好みで適量

作り方

  1. 1

    豆腐は耐熱皿にのせてレンジ800wで2分加熱して水切りをします

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方1写真
  2. 2

    1は食べやすく切って3等分に分けておきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方2写真
  3. 3

    なすは1cmくらいの斜め切りか乱切りにして水に浸しておきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方3写真
  4. 4

    しめじは房を取ってすすいでばらしておき舞茸は食べやすくほぐしておきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方4写真
  5. 5

    3は水を切ってごま油を絡めておきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方5写真
  6. 6

    豚こまは3等分にわけてなるべく細かく刻んでから☆をからめておきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方6写真
  7. 7

    耐熱皿 3つに6を3等分におきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方7写真
  8. 8

    7に追加で片栗粉小さじ1くらいを適当に菜箸でからめておきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方8写真
  9. 9

    8にみじん切り玉ねぎか長ネギを3等分にのせます(荒めで大丈夫です)

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方9写真
  10. 10

    9に◎を3等分に加えてしばらくおきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方10写真
  11. 11

    なすとしめじと舞茸は3等分にわけておきます(しめじは半分くらいに切ります)

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方11写真
  12. 12

    11に△を3等分に絡めてしばらくおきます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方12写真
  13. 13

    10をよくまぜてから12を下味の残りごとのせてふんわりラップをします

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方13写真
  14. 14

    13をレンジ600wで2分半加熱します(ここは1皿ずつの方がいいです)

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方14写真
  15. 15

    14をよくまぜてから豆腐とすりごまを3等分に加えてよくまぜます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方15写真
  16. 16

    15をラップなしでレンジ600wで3分加熱します(ここは3皿一度でも大丈夫です)

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方16写真
  17. 17

    軽く混ぜます(ここで完成にしても大丈夫です)

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方17写真
  18. 18

    ピーマンは乱切りにします(今回赤ピーマンがあったので加えています)

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方18写真
  19. 19

    17に18を3等分にのせます

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方19写真
  20. 20

    19にふんわりラップをしてレンジ600wで1分半加熱します(ここは3皿一度でも大丈夫です)

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方20写真
  21. 21

    好みでごまを散らして完成です

    • 豚こまあっさり和風味塩麻婆豆腐茄子作り方21写真

コツ・ポイント

豚こまの下処理で柔らかくなります。野菜に下味をつけて最後ラップなしで加熱する事で炒めた感が出ます。ピリ辛が良い方は一味唐辛子を加えても。塩コショウを鶏ガラに変えて麺つゆを醤油に変えると中華風になります。

Tags:

△ごま油 / △塩こしょう / △酢 / ◎チューブにんにく / ◎チューブ生姜 / ◎味噌 / ◎水 / ◎片栗粉 / ◎酒 / ◎麺つゆ / ☆片栗粉 / ☆酒 / ごま / しめじと舞茸 / すりごま / なす / みじん切り玉ねぎか長ネギ / 木綿豆腐 / 豚こま

これらのレシピも気に入るかもしれません