豆苗と塩昆布と豚バラ巻き梅風味

塩昆布のお出汁と梅の香りでさっぱりいただけます。レンジで出来る簡単おつまみおかず

1. 豆苗 1パック
2. 豚バラ肉薄切り 8枚
3. 塩昆布 15～20ｇ
4. はちみつ梅 大1個

1. 1

   豆苗は根っこを切り落として8つをわける梅は叩いて細かくする

2. 2

   豚バラ肉に梅を塗る。その上に豆苗と塩昆布をのせ端から巻いていく巻終わりの少し手前でもう一度と塩昆布を巻き込む

3. 3

   巻終わりを下にして耐熱皿にのせラップをふんわりする600wのレンジで4分加熱上下を入れ替えて更に3分程加熱する

4. 4

   お肉に火が通っていない場合は様子を見ながら加熱してください

5. 5

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