豆苗ともやしのナムル

洗い物も少なく火を使わないズボラ副菜レシピを考えました。
このレシピの生い立ち
李錦記のオイスターソースを使ったレシピコンテストに参加しました。

材料

  1. もやし 1袋
  2. 豆苗 1袋
  3. ニンニク 2片
  4. オイスターソース 大さじ1
  5. ごま油 小さじ1
  6. 中華味調味料 小さじ1
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    もやしと豆苗一袋ずつを電子レンジ調理器に入れる

  2. 2

    レンジで3分蒸し、出てきた水を切る

  3. 3

    ニンニクのすりおろし、オイスターソース、中華味調味料、ごま油を合わせて2と混ぜ合わせる。

    • 豆苗ともやしのナムル作り方3写真
  4. 4

    ごまをお好みで和える。

コツ・ポイント

レンジで作るときは加熱し過ぎないようにして、水分をしっかり切ると美味しくできます。中華味調味料の代わりにマヨネーズで和えても美味しいかも!

Tags:

ごま / ごま油 / もやし / オイスターソース / ニンニク / 中華味調味料 / 豆苗

これらのレシピも気に入るかもしれません