お豆腐を使ったスムージー カフェモカ風味で豆腐入りは誰にも気付かれない
材料
- ☆コーヒーシロップ
- インスタントコーヒー 大さじ２
- グラニュー糖 大さじ３
- 水 大さじ２
- 絹ごし豆腐 ２００g
- バナナ １本
- 低脂肪牛乳 １カップ
- 氷 １カップ
- チョコレートシロップ（市販品） 大さじ１
作り方
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1
コーヒーシロップを作る。耐熱ガラス容器に材料を入れて電子レンジで１分半～２分加熱して冷ましておく。大き目の容器で作ってください。
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2
チョコレートシロップ以外の材料をミキサーに入れて氷がキレイに砕けるまで撹拌する。
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3
２つのグラスに分け注ぎチョコレートシロップを大さじ1/2ずつかける。
コツ・ポイント
牛乳は低脂肪乳でなくてもお好みのものでOK。１のコーヒーシロップの詳しい作り方はレシピID:17391860
