豆腐のふんわり蒸し

あんかけは寒い季節にピッタリです。レンジで蒸すから結構簡単に出来るのでぜひどうぞ!このレシピの生い立ち温かい豆腐料理を作ってみたくて。中にいれる材料は変化をつけてもいいかも?人参とキクラゲとかね。

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 塩鮭 一切れ
  3. 生しいたけ 2枚
  4. 長芋 5cm
  5. 卵白 大さじ1
  6. 青ネギ(小口切り) 適宜

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切りしておきます。塩鮭は皿にのせてラップをかけレンジで2分位加熱して骨と皮を除いてほぐします。しいたけは細かく切っておきます。

  2. 2

    ボールに①の豆腐、鮭、しいたけを入れ、長芋をすりおろして加え、卵白と片栗粉大さじ1を加えてよく混ぜます。耐熱容器2個にそれぞれ盛りラップをかけ2分位加熱します。

  3. 3

    小鍋にだし汁3/4カップ、醤油小さじ1、塩少々、酒小さじ2を入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉(片栗粉大さじ半分、水大さじ1)を回し入れてとろみをつけます。

  4. 4

    ③をレンジから取り出して青ネギを散らし、③のあんを等分にかけて頂きます。

コツ・ポイントレンジで全て出来るのでコツっていうほどのものはありません(笑)。簡単に出来るので試してみて下さいね。

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卵白 / 塩鮭 / 木綿豆腐 / 生しいたけ / 長芋 / 青ネギ

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