豆腐をつかって、ヘルシー&ボリューム満点!! 写真を変更しました☆
このレシピの生い立ち
豆腐が安かったので、oBsessionさんのレシピを思い出したのがきっかけです。
材料
- 絹ごし豆腐(ミニ) 二丁(ミニが2つくっついてるもの)
- えのき 1/2袋
- 乾燥椎茸 2枚
- ☆醤油 大1
- ☆みりん 大1
- ☆だし汁 150㏄
- 片栗粉 少々
- 生姜すりおろし 適量
作り方
-
1
豆腐を水切りする。
水切りしたら、ペーパーで水を拭いたら、お皿にのせておく。 -
2
えのきはいしづきを切り、半分に切る。乾燥椎茸はぬるま湯で戻し、せんぎりに。
-
3
フライパンを熱し(油はいれない)、2と☆をいれ軽く炒め沸騰させる。
水で溶いた片栗粉をいれて【あん】の完成。 -
4
1のお皿の豆腐の上に3のあんをかけ、生姜すり卸しのせて出来上がり!!
コツ・ポイント
・ぬるま湯で戻した椎茸の汁を少しあんの方に入れると、おいしいです。
・豆腐はよく水きりをして下さい。(あんをかけた時、水がでてきて微妙な為。)
・彩りで上に緑系を添えると綺麗です。
・豆腐はよく水きりをして下さい。(あんをかけた時、水がでてきて微妙な為。)
・彩りで上に緑系を添えると綺麗です。