豆腐とお魚の和風ハンバーグ

離乳食*幼児食に!アレンジ自在、簡単でヘルシーな手づかみ豆腐ハンバーグ♡このレシピの生い立ち子どもが魚を食べるのが苦手なので、手に入りやすいまぐろのたたきでハンバーグして食べやすくしてみました♡

  1. まぐろのたたき 1パック
  2. 豆腐 1丁
  3. 卵黄 1こ
  4. ネギ 適量
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 顆粒和風だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをする。

  2. 2

    豆腐とまぐろを混ぜてから、その他全ての材料をしっかりまぜる。

  3. 3

    食べやすい大きさに成形して、フライパンに油をひいて(分量外)裏表を焼く。

コツ・ポイント*焼く前はかなり柔らかいですが、焼くとお好み焼きのような柔らかさになります。*ケチャップやソースをかけてもいいです。 好みにアレンジしてください(*^^*)*とけるチーズを混ぜても美味しいですよ。*あじのたたきでも作れます。

Tags:

まぐろのたたき / ネギ / 卵黄 / 片栗粉 / 豆腐 / 顆粒和風だし

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