豆腐えびチリ

ソースがたっぷり絡んだプリプリのえびは絶品。中華料理の定番として、大人気のえびチリに豆腐をプラス。ごちそう感満点!このレシピの生い立ち【調理時間】20分

  1. えび(ブラックタイガー) 6尾
  2. 片栗粉(えび用) 大さじ1
  3. サラダ油(揚げ油) 適量
  4. 絹ごし豆腐 1丁
  5. サラダ油 大さじ1
  6. にんにく(みじん切り) 小さじ1
  7. しょうが(みじん切り) 小さじ1
  8. 豆鼓 小さじ1
  9. ごま油 小さじ1
  10. 青ねぎ(小口切り) 適量
  11. A
  12. 熱湯 100cc
  13. 鶏ガラスープの素 小さじ1/4
  14. 紹興酒(又は、酒) 大さじ2
  15. しょうゆ 大さじ1
  16. 豆板醤 大さじ1
  17. 砂糖 大さじ1/2
  18. オイスターソース 少々
  19. 水溶き片栗粉
  20. 片栗粉 大さじ1
  21. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ■Aは混ぜ合わせておく。豆腐は一口大に切る。

  2. 2

    ビタクラフトの鍋(豆腐湯切り~揚げ用)に水500cc(分量外)を入れ中火にかけ、沸騰したら豆腐を加えて火を止める。

    • 豆腐えびチリ作り方2写真
  3. 3

    フタをし予熱で15分間おき、ザルにあげて水気を切る。

  4. 4

    えびは殻をむき背わたを取り、一尾ずつ斜めに切って二等分にし、片栗粉をまぶす。

    • 豆腐えびチリ作り方4写真
  5. 5

    ビタクラフトの鍋(豆腐湯切り~揚げ用)にフタをして中火にかけ、水滴を落とすと玉になってコロコロと転がる状態まで加熱する。

  6. 6

    サラダ油(揚げ油)を入れて170℃ほどに熱し、(4)のえびをさっと揚げる。

    • 豆腐えびチリ作り方6写真
  7. 7

    ビタクラフトの鍋(炒め用)にフタをして中火にかけ、水滴を落とすと玉になってコロコロと転がる状態まで加熱する。

  8. 8

    サラダ油大さじ1を入れて弱火にし、にんにく、しょうが、豆鼓を入れて炒める。

  9. 9

    香りが出てきたら■Aを加えて中火にし、全体を混ぜ合わせる。

  10. 10

    (9)に豆腐を加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。えびを加え、さっと炒め合わせ、ごま油をまわしかける。

    • 豆腐えびチリ作り方10写真
  11. 11

    火を止め、器に盛り、青ねぎを散らす。

    • 豆腐えびチリ作り方11写真

コツ・ポイント※先に豆腐を加えてひと煮立ちさせ、味を含ませます。えびはプリプリ感を出すため、さっと油で揚げておく。ビタクラフトなら少量の油で済み、熱の通りが良いので手早く仕上がります。※火加減や加熱時間などは、お使いの鍋に合わせて適宜ご調整ください。

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