女性に嬉しい大豆イソフラボンや鉄分、ほっこりと摂取してみませんか。
このレシピの生い立ち
無調整豆乳にハマっているため(^皿^)
材料
- 無調整豆乳 カップ1杯分
- ミロ 大さじ1強
作り方
-
1
カップに豆乳を注ぎ、レンジの牛乳モードで温める。
-
2
1にミロを加え、よくかき混ぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
ミロをきちんと溶かして下さいね。もしよかったら、砂糖など甘みを加えず飲んでみて下さい。
女性に嬉しい大豆イソフラボンや鉄分、ほっこりと摂取してみませんか。
このレシピの生い立ち
無調整豆乳にハマっているため(^皿^)
カップに豆乳を注ぎ、レンジの牛乳モードで温める。
1にミロを加え、よくかき混ぜたら出来上がり。