豆乳白味噌スープ

具材は好きな具を入れてください。豆乳の代わりに牛乳でも大丈夫です。このレシピの生い立ち豆乳が好きなので。

  1. 豆乳(または牛乳) 200cc
  2. 500cc
  3. ブイヨン 1個
  4. 白味噌 大きさ2
  5. 【具】
  6. 大根 頭5cm
  7. にんじん 小1本
  8. 肉団子 5〜6個
  9. 椎茸 3個

作り方

  1. 1

    大根は、拍子木切り。にんじんは、半月切り。椎茸は、椎茸の石づきを根元から切り落とし薄切りにする。

    • 豆乳白味噌スープ作り方1写真
  2. 2

    水とブイヨンを入れて沸騰させる。

    • 豆乳白味噌スープ作り方2写真
  3. 3

    大根、にんじんを入れて煮る。

    • 豆乳白味噌スープ作り方3写真
  4. 4

    火が通ったら豆乳と肉団子と椎茸を入れて、肉団子に火を通るまで煮る。

    • 豆乳白味噌スープ作り方4写真
  5. 5

    火を止めて白味噌を溶かす。

    • 豆乳白味噌スープ作り方5写真

コツ・ポイント椎茸は、1時間程天気干しすることでビタミンDがアップします。

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にんじん / ブイヨン / 大根 / 椎茸 / / 白味噌 / 肉団子 / 豆乳

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