コーンクリーム缶と豆乳と調味料をなべで温めるだけ。
簡単にできるので朝食メニューにもおすすめのヘルシーなスープです。
このレシピの生い立ち
忙しいときに簡単に作れて、ほっとできるようなスープが飲みたかったので。
材料
- コーンクリーム缶 190g(1缶)
- 豆乳(茂蔵潤う豆乳) 200cc
- 水 120cc
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- 和風だしの素(顆粒) 2g(小さじ2/3)
- オニオンスライス 40g
- パセリ(乾燥) 少々
作り方
-
1
鍋にコーンクリーム、水、塩、胡椒、和風だしの素を入れて火にかける。
-
2
沸騰してきたら豆乳とオニオンスライスを加え、再沸騰したら火から下ろす。
-
3
器によそってパセリをふりかけ出来上がり。
(彩りなので、無くてもかまいません)
コツ・ポイント
豆乳は初めから一緒に鍋に入れて加熱すると分離してしまうので、必ず後から加えてください。茂蔵の潤う豆乳を使ってヘルシーなうえにコラーゲンもとれるクリームスープにしました。